EnTy Ro7y
أهلا وسهلا بكم في منتدي EnTy Ro7y نأمل أن يعجبكم منتدانا
ونتشرف أن تشاركونا في هذا المنتدي
ولكم جزيل الشكر
EnTy Ro7y
أهلا وسهلا بكم في منتدي EnTy Ro7y نأمل أن يعجبكم منتدانا
ونتشرف أن تشاركونا في هذا المنتدي
ولكم جزيل الشكر
EnTy Ro7y
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

EnTy Ro7y

Toward Better Life
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي تتشرف بتسجيلك في منتدانا www.EnTy Ro7y.hooxs.comنحن معا لنحقق التقدم مدير المنتدي / shero~~~~~~~~~~~~~~هام :-المشرف 600المشرفه 600الاشراف العام 1200المراقب 1500المراقبة 1500 المراقب العام 2100

 

 فطيرة دجاج بالخضراوات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
KIMOO SAD LOVE
عضو ذهبي
عضو ذهبي
KIMOO SAD LOVE


عدد المساهمات : 1402
تاريخ التسجيل : 04/03/2010
العمر : 28
الموقع : www.entyro7y.hooxs.com

فطيرة دجاج بالخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: فطيرة دجاج بالخضراوات   فطيرة دجاج بالخضراوات Icon_minitimeالسبت مارس 13, 2010 12:59 am



  • بخاخ طهي
  • 1.8 كجم من صدور الدجاج مخلية من الجلد والعظم ومقطعة إلى قطع
    مكعبات سمكها ½ بوصة
  • 1 ملعقة صغيرة من الملح
  • فلفل أسود مطحون طازج
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 2 عرق من الكراث (4 بوصة من الجذر فقط) مغسولة جيدًا ومقطعة
  • 2 ساق من الكرفس مقطع
  • 2 حبة متوسطة من البطاطا مقطعة إلى مكعبات سمكها ½ بوصة
  • 225 جم من الفاصولياء الخضراء مقصوصة أطرافها ومقطعة إلى قطع طولها
    ½ بوصة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • ½ 1 كوب من الحليب قليل الدسم
  • 1/3 كوب من الدقيق
  • 2 كوب من مرق الدجاج قليل الصوديوم
  • 1 كوب من البازلاء المجمدة
  • 2 ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس طازجة ومقطعة
  • 1 ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر الطازجة
  • 3 رقائق من عجين البقلاوة (الفيلو) المجمدة ثم يذاب عنها الثلج
  • 2 ملعقة كبيرة من جبن البارميزان المبشور

طريقة التحضير


  • يحمى الفرن حتى تصل درجة حرارته إلى 350 درجة فهرنهايت (190 درجة
    مئوية)
  • ترش 4 صواني صغيرة الحجم (تكفي لشخص واحد) ببخاخ الطهي
  • يتبل الدجاج بـ ¼ ملعقة صغيرة من الملح والقليل من الفلفل
  • وفي مقلاة كبيرة غير لاصقة تسخن 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون على
    نار متوسطة – عالية الحرارة ثم يضاف إليها الدجاج ويترك على النار لمدة 5
    دقائق مع تقليبها مرة واحدة
  • يرفع الدجاج من على النار ويوضع في طبق ويترك جانبًا
  • يوضع في المقلاة 2 ملعقة صغيرة إضافية من الزيت ثم يضاف إليه
    الكراث والكرفس لمدة 3 دقائق تقريبًا حتى تطرى الخضراوات
  • تضاف البطاطا والفاصولياء الخضراء والثوم وما تبقى من الملح
    والفلفل إلى الخليط
  • يترك الخليط على النار لمدة دقيقتين إضافيتين
  • توضع 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير ثم يفرد عجينة
    البقلاوة ويقطع إلى 4 أرباع
  • يوضع كل ربع من العجين في صينية خبز
  • تدهن قطع العجينة بزيت الزيتون ثم تثنى أطرافها على حواف الصينية
  • ترش القطع بجبن البارميزان ثم توضع في الفرن لمدة 30 دقيقة تقريبًا
    حتى يبقبق الحشو
alternate1('thetable')
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KIMOO SAD LOVE
عضو ذهبي
عضو ذهبي
KIMOO SAD LOVE


عدد المساهمات : 1402
تاريخ التسجيل : 04/03/2010
العمر : 28
الموقع : www.entyro7y.hooxs.com

فطيرة دجاج بالخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة دجاج بالخضراوات   فطيرة دجاج بالخضراوات Icon_minitimeالسبت مارس 13, 2010 1:00 am

اتمنى انها عجبتكوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gental man
عضو ذهبي
عضو ذهبي
Gental man


عدد المساهمات : 1263
تاريخ التسجيل : 05/12/2009
العمر : 28
الموقع : www.sheshooo2050.hooxs.com

فطيرة دجاج بالخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة دجاج بالخضراوات   فطيرة دجاج بالخضراوات Icon_minitimeالأحد مارس 14, 2010 8:08 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KIMOO SAD LOVE
عضو ذهبي
عضو ذهبي
KIMOO SAD LOVE


عدد المساهمات : 1402
تاريخ التسجيل : 04/03/2010
العمر : 28
الموقع : www.entyro7y.hooxs.com

فطيرة دجاج بالخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة دجاج بالخضراوات   فطيرة دجاج بالخضراوات Icon_minitimeالأحد مارس 14, 2010 9:37 pm

وانت بطل تكب شكرا ع الموضوع من غير ما تعرف اية هوة اولا دة مش موضوع دى اكلة اوك
وثانيا تسلم
على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فطيرة دجاج بالخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صدر دجاج مع الارز
» دجاج مقلي ع الطريقه الاميركيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
EnTy Ro7y :: عالم حواء :: الطبخ-
انتقل الى: